Scenerykka

 ①目のツボが集中している 天柱以外にも目のツボが密集しています。 ②目に関わる神経や脳が後頭部付近を関与する 目と後頭部は密接に関係しています。 まとめ 効果的なツボの押し方 目の奥が痛い。 と感じる前から、ちょくちょく押してください。自分でもできる養生として、人気の「ツボ｣押し。鍼灸師、深町公美子さんによるシリーズです。 体と心にきく 毎日のツボ 第4章 これで安心して仕事ができる 第4章では、仕事や職場の様々な場面に応用できるツボを紹介します。リラックスしたいときは 百会（ひゃくえ）ツボ 緊張を緩和して気分をリラックスさせてくれるツボです。気分が優れない時、指でコツコツ刺激するとだんだん気持ちが落ち着いてきますよ。楽しいことを思い浮かべたり、好きな音楽を聴きながらのマッサージがおすすめ。 頭のてっぺん、両� 目の疲れや痛みを軽減するツボ 攅竹 さんちく 太陽 晴明 せいめい さん ちく ツボ 痛い